Hiihtoloman kotileiri valmennusryhmäläisille

Ensi viikolla 29.2.–5.3. järjestetään uinnin valmennusryhmäläisille kotileiri Jyväskylässä. Leirin hinta koko viikolta tulee olemaan maksimissaan 20€ per henkilö ja mukaan voi osallistua haluamiinsa tapahtumiin. Uintiharjoitusten lisäksi päästään kokeilemaan myös muita lajeja huippuvalmentajien opastuksella. Kokeilulajeina on parkouria, judoa, taekwondoa, yleisurheilua, maalipalloa sekä taitouintia. Iltaisin harjoitellaan oman ryhmän harjoitusaikojen mukaisesti.

Leiriohjelma:

Maanantai uinti klo 8–10

Tiistai taitouinti klo 8–10 + maalipallo klo 10:30–12 (Viitaniemen koulu)

Keskiviikko uinti klo 8–10 + judo klo 10–12 (Monitoimitalo)

Torstai uinti klo 8–10 + yleisurheilu klo 11:30–13 (Hipposhalli)

Perjantai parkour klo 9–10:30 (Seppälä, Ahjonkatu 8)

Lauantai JS-cup kilpailu klo 7:45–10:00 + Taekwondo klo 10:30–11:30

Mikäli osallistut useampiin harjoituksiin päivässä, muistathan ottaa riittävästi evästä mukaan. Varaa harjoituksiin mukaan sopivat varusteet.

Lisätiedustelut ja ilmoittautumiset: Tero Välimaa tero.valimaa@swim.fi

Ei omia avainrannekkeita Oskarin uinneissa

Oskarin uinneissa Swimmingin uimareille on seuraavia poikkeusjärjestelyitä.

1) Jokainen uimari saa kisoissa erikseen avaimen kilpailuja varten. Älä siis käytä omaa avainta.
2) Swimmingin naiset käyttävät kilpailuissa tilaussaunan tiloja.
3) Swimmingin miehet käyttävät alapukuhuonetta eli 0-kerrosta.

Kilpailuiden aikana muut tilat eivät ole meidän käytössä. Tilajärjestelyt johtuvat osallistujien suuresta määrästä.